Zdravi prigrizki in čipsiPrigrizkiPoleg spodbujanja razvoja motorike, prigrizki otroku zagotavljajo neskončne izbire okusov. Od paličic iz kruha, prepečenca ali sveže zelenjave (npr. kumare, paprika, korenje, zelena ...).Sveži sir razredčite z jogurtom ali kislo smetano, da je dovolj redka, da lahko dodate baziliko, koriander, peteršilj, koper, lahko žličko olivnega olja in limonin sok. Prigrizek iz sira vsebuje veliko kalcija, kar je pomembno za zobe in kosti otrok, kot tudi vitamin B12, ki sodeluje pri transportu kisika. Doma si lahko spasirate paradižnik z malo žličko kisa in sladkorja za pripravo in ketchupa bogatega z vitaminom C, ki olajša absorpcijo železa iz živil. Prigrizek iz avokada je zelo zdrava izbira, ker vsebuje veliko vitaminov in mineralov, predvsem vitamina E. Kako pripraviti avokadov prigrizek? Uporabite:
ČipsiČips ne potrebuje biti le iz krompirja, uporabite še drugo zelenjavo - korenje, zeleno, buče, bučke. Kako pripraviti zelenjavni čips?
Doma pripravljeni čipsi so zdravi, saj vsebujejo veliko manj maščob in malo soli.
|
Preveri aktualno dogajanje
na Facebook strani:
Pridruži se nam na
kreativnih delavnicah za otroke
Uporabljam in priporočam
Kaj pravijo zadovoljni starši...
Ni lepšega kot videti, da je tvoj malček v varstvu zadovoljen in sproščen ter pripravljen na nove podvige.
Aleksandra
Zaupati otroka ni lahko, vendar sva pri tebi in Nini dobila dober občutek in za Vala je bilo lepo poskrbljeno.
Tina
Včasih se zgodi, da kar ne bi še sel domov, ko ga pridemo iskat, ker se ima tako lepo.
Sanja
Vzdušje je zelo pozitivno, otroci so veliko zunaj, vidi se, da imate polno energijo zanje.
Petra
Prav je, da tudi naši "nasledniki", ki se bodo odločali za izbor varstva za svojega otroka vedo, da so v Sončnici lahko res mirni in brez skrbi, ker bo njihovim sončkom res lepo :)
Poljanka in Mitija
Punce so enkratne sploh Alica ( je topla oseba kot mamica:):))))
Urša
Sreča je zjutraj oddati otroka v varno naročje osebe, na katero se lahko v popolnosti zaneseš in posebno veselje, ko prideš po otroka in te pričaka ves nasmejan ;)))))
Mamica in oči od Jošta
HVALA, HVALA, HVALA, vrtcu Sončnica (Alicii) za enkratne mesece, ki jih je najina Taja preživela pri njih.
Urša
Vsak dan, ko je bila naša mala Mina v varstvu, je "prinesla" domov nekaj novega, vsak dan se je nekaj naučila.
Jana